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感冒时可以喝牛奶。牛奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体恢复。但需注意,感冒时消化功能可能减弱,适量饮用牛奶,避免过量导致消化不良。对牛奶过敏者应避免饮用。适量饮用牛奶对感冒患者...
摘要:牛奶是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,是人们日常饮食中的重要来源之一。它有助于增强人体免疫力、促进骨骼生长和维持身体健康。牛奶也是一种广泛使用的饮品,深受人们喜爱。牛奶,这...